Jednoduchý sprievodca kúpaním novorodenca
Kúpanie novorodenca je základom starostlivosti o bábätko. Ak si všetko potrebné pripravíte vopred, kúpanie prebehne bez problémov. Pre mnohých novopečených rodičov je však kúpanie bábätka stresujúce, pretože nevedia, ako správne bábätko držať, aké kroky dodržať a čo všetko k tomu treba. Tento článok má za cieľ dodať vám sebadôveru tým, že vám poskytne základné informácie o kúpaní novorodencov. Pozrime sa, čo všetko potrebujeme pripraviť.
Pomôcky na kúpanie bábätka
V prvých týždňoch ide o krátku procedúru, ktorá trvá len pár minút. Novorodenec však nemusí rozumieť tomu, čo sa deje, a môže byť nepokojný. Preto sa snažte vytvoriť pokojnú atmosféru, aby sa dieťatko cítilo bezpečne. Pripravte si všetko potrebné na kúpanie a následné obliekanie, aby ste mali všetko po ruke:
- vaničku alebo lehátko do vane
- teplomer do vody
- kozmetiku na kúpanie
- rukavicu alebo žinku na kúpanie
- osušku
- krém na zadoček
- plienku
- pyžamko
Dôležité podmienky pri kúpaní bábätka
Aj keď kúpanie nie je zložité, je to pre nových rodičov neznáma skúsenosť. Ak dodržíte niekoľko základných pravidiel, zvládnete to bez problémov. Povieme si teraz o niektorých otázkach, ktoré pri kúpaní môžu vzniknúť:
- aká má byť teplota vody,
- aké množstvo vody napustiť,
- aká by mala byť teplota v kúpeľni,
- ako dieťa držať,
- ako dlho má kúpanie trvať,
- čo konkrétne je potrebné umyť.
Pozor! Pri kúpaní nikdy nenechávajte dieťa bez dozoru. Podobne ako pri kŕmení, aj tu platí zásadné pravidlo – bábätko nesmie zostať vo vode osamote!
Teplota vody na kúpanie
Pokožka novorodencov je veľmi citlivá, preto voda nemôže byť ani príliš horúca, ani príliš studená. Ideálna teplota vody je 36-37 °C. Pomôcť vám môže teplomer, no ak ho nemáte, vyskúšajte teplotu lakťom alebo zápästím – pri správnej teplote nepocítite teplo ani chlad.
Množstvo vody
Pre kúpanie bábätiek postačí približne 5-10 cm vody. V prvých týždňoch nie je potrebné veľa vody, keďže bábätko vo vode netrávi dlhý čas. Dbajte na to, aby pahýľ pupíka neprišiel do kontaktu s vodou, kým úplne neodpadne a nezahojí sa.
Teplota v kúpeľni
Aby sa dieťa cítilo komfortne, je dôležité, aby kúpeľňa mala teplotu okolo 24-26 °C. Tým sa vyhnete výrazným zmenám teploty pri presune do chladnejšej miestnosti po kúpeli.
Dĺžka kúpeľa
Kúpanie novorodenca by malo trvať len niekoľko minút, pretože dlhý kúpeľ môže citlivú pokožku vysušovať. Kúpať dlhšie bude vhodné až vtedy, keď sa dieťa začne viac pohybovať a objavovať svet okolo seba.
Pravidelnosť kúpania
Denné kúpanie je častou súčasťou rodinnej rutiny, ale nie je to nutnosť. V prvých mesiacoch dieťa nie je tak aktívne, aby bolo potrebné kúpať ho každý deň. Dennú hygienu si vyžadujú len citlivé časti tela ako tvár, krk, ruky, pohlavné orgány a zadoček.
Umývanie hlavy
Vlasy novorodenca nie je potrebné umývať pri každom kúpeli, aby sa zbytočne nevysušovala pokožka hlavy. Stačí jemne navlhčiť hlavu vlažnou vodou a pretrieť rukavicou na kúpanie alebo textilnou plienkou. Umývanie vlasov vykonajte až na konci kúpeľa, aby bábätko nemalo zbytočne dlho mokrú hlavu a neprechladlo.
Aj keď kúpanie novorodenca môže spočiatku pôsobiť náročne, s trochou prípravy sa stane pohodlnou a bezpečnou rutinou, ktorá vám prinesie množstvo príjemných chvíľ s vaším dieťatkom.